炎炎夏日終于到了,除了可以在泳池里暢快地游泳之外,夏日里不可缺少的一道冰涼飲料也隆重登...
秋初,皮膚缺水。喝多點糖水是大有好處滴~~ 明記的糖水好喝,無奈住得遠~~ 于是自己動手啦翻版清補涼。 準備好薏米、紅棗、枸杞、懷山片、蓮子、雪耳、冰糖,我自己又加多了樣糯米(已經泡了一整晚)。 蓮子是在逛市場的時候偶然發現的,十五六歲的小靚女一面剝蓮...
特色 廣東人是非常喜歡煲湯的,而且會根據不同的季節選擇不同的材料入湯。5月,經過一個冬天的沉積,人體內躁火較大,適合喝一些清潤的糖水。這道糖水有益臟腑,既清熱又祛濕,適合全家人飲用。 用料 北沙參 15g玉竹 15g蓮子 20g百合 15g淮山 15g薏米 100g腐竹 50g枸杞...
特色 廣東人是非常喜歡煲湯的,而且會根據不同的季節選擇不同的材料入湯。5月,經過一...