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  • 八寶粥的做法AND八寶粥制作方法 日期:2009-12-29 03:38:34 點擊:1986 好評:51

    八寶粥 的原料:紅豆80克,眉豆、薏米各40克,花生、黑糯米各50克,紅棗、桂圓、蓮子各20克,白糖、煉奶各適量。 八寶粥的做法 : 1)將紅豆、眉豆、黑糯米用清水浸半小時;花生用溫開水浸6小時至脹發、去皮。 2)倒人紅棗、桂圓、蓮子、薏米同,用大火煲5分鐘改小火煲1小時...

  • 八寶粥的做法和功效AND八寶粥制作方法| 日期:2009-12-29 03:32:20 點擊:706 好評:52

    八寶粥原料的選購和搭配,您可以到超市購買搭配好的,也可以自己進行搭配,這樣的好處是可以根據自己的口味來調配。其實,說是八寶粥,也不一定就只用八種配料,既可以多也可以少,就看自己喜歡了。一般供選擇的配料有黑米、紫米、糯米、玉米碎粒、綠豆、花生、紅棗、...

  • 八寶粥的做法AND八寶粥制作方法 日期:2009-12-29 03:21:54 點擊:1361 好評:37

    八寶粥本來是指以粳米、糯米或黑糯米為主料,再配上綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、花生、蓮子、桂圓等,共八種原料煮制成的粥。八寶粥營養豐富,幾乎包含人體所需的全部營養素。現代八寶粥的做法多種多樣,用料已超過八種,保健功能更好。現將各種八寶粥的做法及相...

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